sábado, 8 de febrero de 2014

Empezando los entrenamientos largos


Hoy ha tocado un entrenamiento de larga distancia para ir preparando lo que se avecina para este año
Un recorrido por los caminos de somontano con mucho barro y un poco de lluvia. Hemos salido de Barbastro con Alberto y Néstor, dirección a Costean en el que nos guiaba Alberto. Yo detrás de ellos, que no estoy tan fuerte.



Después de Costean hacia Cregenzan y desde ahí dando unas vueltas por los campos por estar perdidos hemos llegado a camino Barraon, yo hace un rato que ya me dolían las piernas y es que hace rato que superaba mi entrenamiento más largó. Había que intercalar entre correr y andar.
Cuando hemos llegado a Barbastro de vuelta a casa andando para soltar las piernas.







Y al final piernas doloridas y muy cansadas, con un entrenamiento récord en cuanto a km y tiempo
Irán aumentando los km porque este año se prevé con carreras largas, si todo va bien.

Semana que viene nuevo video sobre la presentación 2014





Si lo sueñas, haz que pase

2 comentarios:

  1. Meter Costean siempre endurece bastante el recorrido. Vamos que tu puedes.

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  2. Llegar a Costean fue fácil, lo duro fue volver desde Cregenzan :)

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