martes, 11 de noviembre de 2014

Media maraton de Mollerussa. Marca personal de 10K

La media maraton de mollerussa tercer año que bajo, pero los 2 años anteriores la 8k
Este año haciendo la media maraton tenia que ser una carrera tranquila salir para 1h30 y luego apretar los últimos km. 

Pero una vez en la salida me coloco delante y al dar la salida, primer kilometro rapido e intento aguantar el ritmos pero llegando al km8 empiezo a flojear el estomago (punto debil) aun asi paso el km10 en 38min (marca personal de 10k)  pero despues completamente jodido y aflojo el ritmo a una media de 4:30 y sufriendo, esos primeros kilometros los estoy pagando. Pienso en acabar a ver si puede ser 1h30 y sobre el km14 me empiezo a recuperar y a ritmos de 4'00, llegando fuerte al ultimo km.

Al final buena carrera que sirvió para fortalecer la cabeza durante esos kilómetros que el cuerpo no tira, en 1h25 teniendo reciente la de Barbastro y pensando en la Behobia, aun no se que haré si intenar una buena marca o mas tranquilo y disfrutar. Ya veremos como llego porque estos dias con catarro estoy un poco flojo




"Que destino tan paradójico tener que sufrir tantas penas por algo tan pequeño".
Sean Bean (El señor de los anillos: La comunidad del anillo)

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