que estaba muy bien: caldo aneto, agua, aquarius, agua, headband, chocolatina, unos pocos de papeles…
Y después del café (para los que toman) nos vamos a cambiarnos, como un valiente con la camiseta de tirantes y pantalón corto y con la cámara vamos corriendo para la salida, calentamos extremadamente poco y nos colocamos en la salida en la primeras lineas de delante y ¡PUMM! a correr.
Empiezo grabando, un poco lento al poco cojo a Fernando, vamos a 4´pelados tranquilamente decido aguantar a ese ritmo y no forzar pero mas tarde me doy cuenta que no puedo tirar mas, no estoy fino y empiezo a notar el típico dolor en el tibial (creo que por el frío y poco calentar) ¡hay que calentar bien!
Pienso si en la segunda vuelta puedo tiro un poco mas, pero no puedo y me conformo con aguantar el ritmo. Entro en meta con Fernando con el mismo tiempo pero detrás de el en la clasificación, claro! como es el presi…jaja. Puesto 57º 32´34´´. Un vaso de caldo caliente y de vuelta a casa.
Entre no haber entrenado ni el 24 ni el 25 y la comilonas, la piernas no están finas pero resulto un entrenamiento rápido y una buena mañana para correr a pesar del frío al empezar.
Y ahora queda la ultima del año y en casa la San silvestre mas antigua de Aragón, vamos a por ella.
Si no vuelvo a escribir FELIZ AÑO NUEVO a todos. Que 2014 sea un poco mejor, que pinta muy bien.
Próximamente mas...
"Si lo sueñas haz que pase"
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