Ultima de la temporada y en casa

Normalmente para estas fecha finalizando la temporada era el momento de correr la milla de San Ramón, pero eso era en años pasados.

Ahora ya no se hace la milla y en su lugar el club atletismo Barbastro organiza 10k nocturno.

Decidí que esta temporada estando en mejor forma era el año de corre en casa, prefiero el 400m y el 200m, pero también disfruto corriendo un 10k e intentar mejorar el "crono".










Además estuve grabando los vídeos de la 2ª fase de Embajadores Isostar 2013, con la ayuda de mi madre, mi hermano Aarón y el amigo Jairo, con el que emprenderemos en unos días el viaje/reto btt (ganas de empezar)

 Fue un día bastante largo tenia que grabar muchas tomas para los vídeos, pero salió bien la cosa, para verlo tendréis que ver los vídeos.

El objetivo real era bajar de 40´ y es para lo que estaba, pero me hubiese gustado hacerlo mejor. La primera vuelta en menos de 20 min que era la idea y bien pero empezando la 2ª me empezó el bajón después en el avituallamiento me recupere un poco y seguí tirando hasta el ultimo km que ya pesaba.
Pero claro venir de distancias cortas en pista, faltaba un "pelin" de aguante al ritmo. Final Satisfecho. No digo como entre en meta porque probable mente se vera en un uno de los vídeo, así que a esperar.

sorprendentes tramos de pasarelas

El domingo excursión por el camino natural de Montfalcó al congost de Mont-rebei, un excursion recomendable un paisaje y un recorrido impresionante, va desde Aragon a Cataluña, cruzando el nuevo puente colgante que cruza el pantano.

Cameraman

Ese Jairo como controla con la gopro

"Si lo sueñas haz que pase"